巴哈花精：對應眉心輪7-5：橄欖（Olive）

花精名（中文）	橄欖
英文學名	Olive
所屬脈輪	靛光；眉心輪
分類屬性用途	七種長期情緒花精：協助生病狀態或過渡工作而身體極度疲憊的狀態。失去休息能力，身心無法自我康復。
正向特徵	休息一下，精神百倍，走更長遠的路。（農人會在收成不佳的年份大量修枝，以危機感刺激它反而會激勵橄欖樹生命力，一兩年即可長回原貌）所以可以趁機大破大修（整個放下休息）後可再立。
負向特質	身心過勞、疲憊、衰竭、很乏力的感覺，使生活沒有樂趣。
主訴症狀	長期處於逆勢生長後的精疲力盡；精神疲勞；生活過於緊湊，大量消耗沒時間放鬆休息（橄欖樹樹葉、果實、樹皮、枝幹皆可用，嘉惠人類）消耗/採伐過度大於生成能力。
特質比較	橄欖狀態者感到自己的疲憊不堪，橡樹狀態者對於自己的體能極限完全沒有自知之明。鵝耳櫪典型是一種心境上的疲憊，而橄欖典型的疲憊是全面性的，屬於身心枯竭，完全精疲力盡的狀態。
植物環境特徵	原生於地中海一帶，生長十分緩慢，可達十五公尺，橄欖樹的枝葉都向上伸長，能夠適應水源不足，貧瘠的土地，擁有很強的生命力，可見橄欖樹的刻苦耐勞。
植物生物特徵	根： 莖：樹幹在低處即分岔，樹幹呈淡灰色，年老的樹幹多結並會產生空洞，而枝葉果實依然茂密，即使倒了還會從殘枝中長出新芽，代表倔力強大的再生力。 葉：臘質的葉片油亮光滑可充分吸收陽光，反面呈銀灰色無臘質，可以反射掉過多得陽光。 花：五到六月間開花，花朵為乳白色的總狀花絮，有金黃色的花粉，沁在水中會立刻將水染成黃色，充分展現了陽光能量。 果：橄欖為充份利用陽光的植物，並將陽光轉換成能量儲存在果實裡。
患者病狀特徵	負面的橄欖狀態雙肩僵硬呈疲憊嗜睡狀態，但不一定都是工作過度造成的，哀慟、感情受創、久病都可能造成身心俱疲的狀態。橄欖能改善男性性功能障礙。它能幫助疲憊、頹喪無法繼續，長久以來都處於逆境中的人。橄欖還能幫助一些生活非常緊湊，事情多到沒有時間休息放鬆的人，他們覺得疲憊不堪，身體也十分沈重，因為長久的緊繃，再也無餘力可以支撐下去。橄欖也可用在久病之後的恢復期，使人重拾生命活力。
案例說明

巴哈花精：對應眉心輪7-4：芥末（Mustard）

花精名（中文）	芥末
英文學名	Mustard
所屬脈輪	靛光；眉心輪
分類屬性用途	十九種短期日常情緒花精：協助常感沮喪卻找不到真實原因的狀態：能幫助驅逐莫名憂鬱，並為生活帶來歡樂。
正向特徵	黑暗後即是黎明，依然充滿光明。一但透出些許光明，即能迅速破暗，完全透亮。所以能成無法動搖及催毀的沈著，以內心穩定、平和及快樂的力量，面對憂鬱的襲擊。
負向特質	突然出現不明原因（未知且講不出理由的深層意識）的深度憂慮，像被烏雲籠罩遮住了陽光與生命的喜悅（瞬時帶走一切），來去不時不定。
主訴症狀	鬱悶的沮喪；憂鬱症；烏雲罩頂，憂鬱不展
特質比較	造成芥末憂鬱的原因向來是未知的講不出來的理由，有別於龍膽典型的疑惑與沮喪，以及荊豆典型絕望的心態，因為後兩者的起因是已知的。
植物環境特徵	芥末是一年生植物，很像油菜花，生長非常迅速，50到70公分高，一但深埋在土壤的種子（如同深埋在潛意識裡的沮喪/業力）被農人翻動，芥末會在短短幾週內發芽、開花，呈現一片鮮黃色花海（燦爛陽光）過程非常迅速，一但被翻出來就是一整片（其實它就像閃出的金光，幫助我們推開黎明前的黑暗）
植物生物特徵	根： 莖： 葉：葉艮上有纖毛（感受敏銳，對變化有感） 花：黃色花朵有四片花瓣，五到七月間開花（黃色的花海如燦爛的陽光，其實就是解決我們潛意識陰霾的好機會，是轉變的契機。） 果：種子深埋土中，一但被農夫翻動，就會在數週內發芽、      開花，呈現一片先黃花海。其過程非常迅速。（深埋的種子是潛意識中的業力，無意間的觸發，便能迅數佔整個思維意識。）
患者病狀特徵	芥末典型的心境為陰鬱、沮喪，一種會突然將人包圍、也會突然散去，近乎絕望的憂鬱，且無明顯的原因。當人們深陷這樣的沮喪與憂鬱時，一顆心快速下沈彷彿沒有終點，就像被烏雲團團圍住，生活中的一切樂趣均被阻絕在外；嚴重的沮喪，帶走日常生活裡的歡笑。與長期的憂鬱症不同，它的來與去似乎無從解釋。
案例說明

為何開始寫有關巴哈花精po文

這是我自己上完花精課的整理筆記，一個最初步的歸納整理，還沒有很全盤。會po出來是覺得把東西放在這裡比放在筆記本裡或文件檔案裡容易保存，也容易取閱。這個小小整理成果，要獻給我的啟蒙老師，吳壁人姐姐，與一路幫助我身心復健有成的王乙琄醫師。

巴哈醫師發見花精用途時，是希望花精的知識能普及於一般大眾之前，讓大家可以很隨手的以之輔助自己的身心成長。當然，在自己的身心正陷入低潮的時候，有經驗的醫師和與談人員的協助和判斷，更是克服自己身心障礙的成功之鑰。

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巴哈花精：對應眉心輪7-3：忍冬（Honeysuckle）

花精名（中文）	忍冬
英文學名	Honeysuckle
所屬脈輪	靛光；眉心輪
分類屬性用途	十九種短期日常情緒花精：協助緬懷過去記憶以避開現實痛苦的狀態。
正向特徵	活在當下，面對未來，努力向前走：能從過去經驗得到教訓，且放下執念不再沈湎。
負向特質	活在記憶中美好的過去，思鄉，失戀或念舊，多愁善感：思緒非落到過往各種的思緒中，及昔日壯志未酬的遺憾裡。對眼前的人事物失去興趣與關注，且不做任何努力。即是身體活在現實而心識沈湎在過去裡。
主訴症狀	沈溺過去；懷舊；鄉愁；身心不合一，生命能量耗散
特質比較	忍冬一直緬懷美好的過去（過氣明星、退役將官、失去親人），或不接受現在的自己（整容拉皮）一心回到過去。忍冬過去，鐵線連企盼未來，兩者都不活在當下。
植物環境特徵	忍冬為多年生爬藤植物，先開花後長葉再長莖，是古老的植物生長形態，約六公尺高，生長十分快速，會在寒冬的一月就冒出新芽。
植物生物特徵	根： 莖： 葉：葉子沒有葉柄，成對生長，一片代表過去，一片代表未來。如一月的雙面（臉）守護神Janus，一面向過去、一面朝未來。 花：六月到八月開花，管狀花朵成簇生長，花朵外紅內白，授粉後轉黃色，紅色表過去、白色表現在、變成黃色則表未來。（象徵放開過去後即有光明溫暖的前程） 果：
患者病狀特徵	具忍冬狀態者可能引發心臟問題，因為心靈活在過去，身體卻處於現在，身心不合一，容易耗盡生命能量，也與老年癡呆的發生有關係。太過沈湎過去（即使才離家數日，過去還不遙遠）當我們面臨盪下的痛苦、倦怠、悲傷，我們的思緒會飛向過往回憶或從未達成的雄心抱負上。（心思）對現況失去興趣，只留肉體在現實中，導致不調和與停滯狀態，減弱生命力。以致身體被眼前狀態的磨難耗盡，對未來生活持麻木立場。
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巴哈花精：對應眉心輪7-2：栗苞（Chestnut Bud）

花精名（中文）	栗苞（栗樹的春天新芽苞——尚未出芽）
英文學名	Chestnut Bud
所屬脈輪	靛光；眉心輪
分類屬性用途	十九種短期日常情緒花精：協助常犯相同錯誤，卻無法從中記取教訓的狀態。（幫助無法有效學習，並從經驗中累積智慧）
正向特徵	用心，懂得從經驗中學習，修正本身錯誤：善加利用日常經驗，幕間他人過錯也能反思自己過失，進而修正自身錯誤。
負向特質	難從過去的經驗中學習，總是在不同的場合中犯下相同的錯誤。（在小世界裡安逸度日者，或曾有情傷者。）
主訴症狀	無法從經驗中學習；缺乏對人生教訓的觀察，一錯再錯！
特質比較	栗苞典型總是試著遺忘過去，這和拼命想要記住過去的忍冬典型完全不同。
植物環境特徵	歐洲冬季天候寒冷，白栗樹會掉光樹葉來度過整個冬季，春季一到就會迅速冒出滿樹芽苞，再一次地展現白栗樹發芽、開花、結果的生命歷程。因此，一個小芽孢內涵的是一個生命循環的完整訊息（樹木一年的生命歷程）一旦能順利出芽，就能開展出一段完整的生命過程。
植物生物特徵	根： 莖： 葉（芽苞）：春季的芽苞其實層層包裹的是一個龐大的訊息 花：同白栗花精 果：同上
患者病狀特徵	栗樹芽苞是小嫩芽，有此情結者只想躲在芽俏裡安全度日，害怕來自外界的傷害，可能是受到父母過度保護的子女、不想長大的老小孩及有情商經驗者。栗苞花精能幫助一再重蹈覆轍無法成長者。不論是何原因，都傾向重復犯錯多次，最後才能換個角度論事，或是直到累積夠多經驗後才開竅。此典型者往往無法身心同步成長，儘管早已體衰，心智年齡卻仍天真幼稚。
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